アセチルコリンへの挑戦

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おはようございます(゚∀゚)

先日沖縄へ行った時に、これまで何年も通っていながらもどこも行ったことがなかったんですが、
初めてあちこちを少しだけ観光して歩きました♬
これまではホテルと仕事場としか行ったり来たりしていなかったんですが、今回はアセチルコリンを出そうってことであちこち観光に行ってみようって思ったんです♬

最近はことごとく毎日の生活の中での行動がやったことのないことばかりです♬
アセチルコリンは閃きが起きやすくする脳内ホルモンが出るんですが、目には見えない(笑)
でもやったことのないことや、経験したことのないことにチャレンジしている時って、なんとなく出ているような氣がする(笑)

そうやって毎日を生きています(≧∀≦)

結構楽しいですよ♬
オススメです(゚∀゚)

どうせ毎日を生きるんだったら楽しい方がいいじゃないですか⁉︎
僕もかつては『躁鬱病』と診断されたことがありました∑(゚Д゚)
びっくりしましたが、あの頃はどこか安心にも似た心境だったような氣がします。

躁鬱病だったらみんな僕のことを理解しようとしてくれるんじゃないか?
躁鬱病なんだからみんな優しくしてくれるんじゃないか?

そんな期待を持ったからだと思います。

でもね、自分の期待のようには事は進みませんでした。。。

そしてどうやって躁鬱病から抜け出したかというと、理論的に考えてみたんです(u_u)

躁鬱病の原因はストレス…
原因に対して薬を処方するんだとしたら、
目に見えない、レントゲンにすら映らないストレスに対して飲む薬って意味があるんだろうか?
原因が目に見えない病氣って病氣って言えるんだろうか…

なんてことを苦しみ抜いたある日考えたことがあったんです(°_°)

その時に、レントゲンにすら映らない原因に左右されて病氣なんてありえない!!
って自分なりの答えに氣がついた時に、僕の場合はですが抜け出しました♬

誰もうつ病だとしても助けられません。
自分でそこから抜け出すしかないんです♬
その時に自分を強く、支えてくれるのは『言葉』という知識でしかないのかもしれない。
だからこそ、普段から思い出しやすいように言葉ってことを本当に強く意識していますし、自分の心に
残る強い言葉をたくさん見るように、見つけられるように意識しています。

だからこそ、言葉もそうですが、生き方だって落ち込んでも悩んでも解決には至らないんだとしたら、
どっちかといえば楽しい方がいい(笑)
だから楽しくなる工夫をし続けて今に至っているだけだったりするんですよね(≧∀≦)

だからこそ、いつでもどこでも、楽しくなる工夫をして、そのためには自分が何をしている時が楽しいのかを
しっかりと把握して、そうやって毎日を笑顔で生きています♬

だからこそ、今ではアセチルコリンを出すことを意識して、常にやったことないことや新しいことにチャレンジ
し続けているってわけです( ̄∀ ̄)

首里城、美ら海水族館、ジンベエザメ、乗った事のない車の運転、食べたことのない郷土料理、そうやって毎日
新しいことにチャレンジして、人生を変えるきっかけとも言える閃きや発送をドンドン出していけるようにして
いきたいなって思います♬

あぁ〜楽しかった(≧∀≦)




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