目に見える肉体と目に見えない精神と

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皆さん、おはようございます( ̄▽ ̄)♬

 

今日は名古屋のホテルの高層階からお届けしております☆

 

名古屋に来ると必ず泊まるホテルがあるんですが、ここは49階まで客室があって、

 

しかも49っておいらの誕生日ぢゃねーかってな訳で、高い所が好きな僕にとっては

 

とっても大好きなホテルです\(^o^)/

 

そこから見える景色はとっても綺麗で、背が高いから雨が降ったら雲の中ですが(笑)

 

まんべんなく見渡せる景色は絶大です☆

 

そんな氣分最高の場所からこうしてブログを書いています♪

 

でもここのホテルの難点は、携帯電話がおかしな動きを勝手にすることです(笑)

 

以前泊まった時には無差別に8件くらいに発信をしていたり、iPhoneについている〝siri〟と

 

いう機能があるんですが、突然それが声を出して笑いだしたり、色んなことが起こります(笑)

 

天に近いからかなぁって思っているんですが、さすがに夜中に携帯が笑いだしたら怖いです(笑)( ゚Д゚)!!

 

ということで、今日は肉体と精神について思ったことを書きたいと思います☆

 

僕たちは肉体を纏った自分という存在を生きています☆

 

そこは目に見える自分という部分としては、最も認識しやすい部分ですね♬

 

そして、目に見えない部分では精神とか、意識とか、色んな呼び名がありますが、

 

それも紛れもない自分です。

 

よくあちこちのスピリチュアルや精神世界では『いまを生きる』ってことがたくさん言われて

 

書かれておりますが、僕たちは肉体と精神がバラバラになってしまっている状態で生きている時間の

 

方が多いように思います( ̄▽ ̄)

 

僕たちが体験出来る現実は、どこまでいっても今までだって『今この瞬間』だけです。

 

朝起きたら昨日だったってこともないでしょうし、明後日だったってこともないはずです(笑)

 

たまに僕も3日くらい眠り続けていて明後日になっていることはあるかもしれませんが、経験出来る

 

現実はどこまでいっても〝いま〟だけですもんね☆

 

ただ、今この瞬間しか生きられないことを知りながらも、意識というか思考というか、頭の中というか、

 

それはいつも今ではないどこかへ行っていることが多いです。

 

過ぎ去った過去を悔やんでいたり、まだ起こりもしない未來をずっと予想したり想像したりして恐れていたり、

 

肉体と意識がバラバラになって、いまに全く入れていない人がいます。

 

思考を使うってことは、これまでも僕はどちらかといえば推奨してきました。

 

考えることはとっても大事だし、必要なことです☆

 

思考なんて本氣で手放せちゃったと過程して、無くなっちゃったら大変です(笑)

 

もう生活が出来ませんものね( ゚Д゚)(笑)

 

だから思考を無くす必要なんてないし、無くそうとする行為が益々思考を増長させているように

 

さえ思ってしまいます☆

 

ただ、起こりもしない未來を先読みして、恐れとか不安を掻き立てるような思考なら、ないほうが

 

生きている上ではとても楽になります☆

 

想像するような最悪なシナリオはめったに起こらないだろうし、起こったとしてもその時に考えるなり

 

対処すればいいだけです☆

 

僕たちが出来ることは限られていますもん( ̄▽ ̄)

 

だからこそ、肉体がいまここにあって、思考はいつもどこかへ行ってしまっていることで、肉体と精神が

 

いまここにいれないことによって、体調を崩す要因になることもしばしば。

 

出来ることなら、誰だって今を生きたいって思ってますもんね♬

 

思考は無くす必要はありませんが、無くなる瞬間は無数に生活の中に存在しています♪

 

そうやって上手に付き合っていくしか方法はないと思います☆

 

そういったことの全てを踏まえた上で、僕がみんなにいつも推奨していることは、

 

笑うことです( *´艸`)

 

大声を出して腹から笑うこと♬

 

笑っている瞬間だけは意識と肉体は今この瞬間に存在しています☆

 

もちろん、多くの人が求めている〝空意識〟とも繋がっている瞬間です♬

 

僕も去年の3月くらいまではいつも笑っていませんでした。

 

前で笑っていたとしても、それは作り笑いがほとんどだったような氣がしています♪

 

心から笑えることが無かった。何故ならいつも何かしら頭の中で先読みしたり、過去を悔やんでいたり

 

いつも恐れと不安を増長させるようなことばかり考えていたからです。

 

僕たちは出来ない理由を探し出す天才です(笑)でも出来る理由を探すのが下手なだけなんです♬

 

笑えないんだって嘆くよりも、どうしたら笑えるんだろうって探していた方が人間は行動的になります☆

 

僕はかつて給料の中のお小遣いが無くなるまで、お笑いのDVDを借りて来て見ていた頃もありました(笑)

 

しかめっ面している方が、男はクールでかっこいいって勘違いと氣違いの合併症のようなものを併発していました(笑)

 

考えて考えて考え過ぎて胃がおかしくなり、そのおかしさを誤魔化す為に食べることに走り、そしてどんどん体形まで

 

大きくなっていき、それでも考え続けていたんだから、考えないように脳梗塞も起こるってなもんです(笑)

 

でも37年間考え抜いた末に辿り着いた答えは、笑っているって答えでした。

 

笑っている瞬間は思考が強制停止状態になりますから、要は考えないってことにもつながりますね(笑)

 

考えることは悪いことではありません。でも考えないことも悪いことではないってことです☆

 

でも、心が荒んでいると笑えないかもしれませんね☆

 

笑えないって出来ない理由を探し出すのは簡単ですが、笑える為には…って考える方が表情も自然とゆるくなります♪

 

そうやって精神が穏やかになってくることで、僕は肉体までも健康になってきました♪

 

ここ2~3年は風邪をひくこともありませんし、病院にかかったのは足を骨折した去年だけです(笑)

 

精神は肉体を凌駕する

 

なんて言葉がありますが、僕はその通りだと思っています☆

 

逆に肉体は精神を凌駕出来ませんもんね(笑)

 

いくら筋トレしたって倖せにはなれない(笑)

 

いくら外側を整えようって努力しても、心が変わらなかったら何も変わりません。

 

外側を変える努力が悪いって言ってるんじゃないですよ(笑)

 

外側を変える努力をしている人は、同時に内側を整える努力もした方がよりいいって話です♬

 

肉体は精神を凌駕できない。

 

でも、精神は肉体を凌駕出来る。

 

だからこそ、今この時代に来て内側へシフトするような流れがこうしてきているんでしょうね☆

 

僕たちは無意識でそのことに氣付き始めています。

 

でも未だ氣付かない人が多いことも事実です☆

 

だからといってお節介で人に勧める必要は何もありません。

 

いつも言うようにまずは自分からです( ̄▽ ̄)

 

僕はそれを笑うってことから始めました。

 

そうして工夫して自分なりの哲学を構築してきたことが、笑うことだっただけです♬

 

精神世界や仏教世界やスピリチュアルの詳しい知識はいりません。

 

だって僕は何も知らないもん(笑)

 

いくら頭に外側から知識を詰め込んでも変わりません。

 

安心材料のひとつにはなるかもしれませんけどね(*^▽^*)

 

僕たちがすることは、内側にある目に見えない精神の安定ですもんね♬

 

僕はそこが安定したならば、外側の肉体も見た目も輝きも、全ては変化するって信じています。

 

それに、そのことを体験を通して経験してきました。

 

だからといって、身体を粗末にしていいのかって言ったらそうじゃありませんからね(笑)

 

いつも言うようにバランスが大事です☆

 

目に見えない精神の安定が、目に見える肉体の変化をもたらす☆

 

もちろん、現実も大きく変わるんじゃないかなって思っていますし、僕は振り返ればそうしていたなぁ

 

って話です(*^▽^*)

 

ということで、今日も元氣に笑っていられる工夫をしましょうね♬

 

今日もこの空の下のどこかで、知井道通は大笑いしています(笑)
 




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コメント

    • ayumi
    • 2014年 9月 19日

    ちぃさん☆おはようございます☆
    ちぃさんに出会ってから、そっかー笑うって大事なんだなーと思い、最近は笑える動画を見ては毎日笑ってます(笑)
    笑うって楽しいですね♪
    ここ何年もこんなに毎日笑ってたことなかったな~と気づきました。
    笑いをもらうだけじゃなくて、ちぃさんみたいに人を笑わせられるようになれたらもっと楽しいだろうな~なんて思いました( *´艸`)そのために今わたしの中に笑いをたくさん取り込んでいる最中です♪
    これがいったいどうなるのかわかりませんが(笑)今は楽しいことだけ考えて日々を笑って過ごしてみまーす(●^o^●)
    なんだか、何とかなりそうな気がしてます(笑)
    それでは今日もちぃさんピッカピカにきらっきらに輝いちゃって下さい~♡チャオ

  1. 知井道通
    • 知井道通
    • 2014年 9月 19日

    あゆみさん(^з^)-☆おはようございます♬
    僕は笑うことで本当に人生が豊かになりました☆
    ひょっとしたら、心から大笑いしたのは悟った瞬間だったのかもしれませんが、
    それでも毎日最初は努力して笑うことから初めて、それでも笑えない時には口角
    を上げ続けたりしながら、それでも笑えるように努めて来ました(笑)
    大人になると腹をかかえての大笑いって日常の中では制限する場面がとっても
    多いんです☆
    僕もかつてはお笑いのDVDとか見てました(笑)それでも笑えませんでしたけど(笑)
    僕は誰も笑ってくれなくても、自分で1人で笑っています(笑)♬
    でも僕は、色んな経験を経て、倖せだから笑うんじゃなくて、笑うから倖せになるんだ
    って信じています☆
    何とかしかならないんですよ♪
    だから大丈夫☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
    今日もギラギラで早朝からエレベーターで声をかけられました(笑)
    男性に褒められたのでとっても嬉しかったです(≧∇≦)
    あざぁっす♪( ´▽`)

    • よっちゃん
    • 2014年 9月 19日

    知井さん
    おはようございます。
    毎日ありがとうございます!

    内側にある目に見えない精神の安定

    これなのですね。
    読んでいて、目の前がパーッと明るくなりました。
    自分でできること、
    そこから始めるだけですね。

    今日も笑っていきます!

    • 知井道通
      • 知井道通
      • 2014年 9月 19日

      こんにちは(*´▽`*)
      こちらこそ、いつもご愛読賜りまして誠にありがとうご財増したです☆
      まさにそうだと思います♪
      内側にあるといってもそれすらも目に見えませんが、心が安定してぶれない
      なら、外側の現実もぶれませんもんね(*’▽’)
      目の前の自分が出来ることの選択の連続しか、僕たちには出来ませんものね♪
      今日も笑顔でいってらっしゃい(;^ω^)

    • こだま
    • 2014年 9月 19日

    おはようございます♪ 今日もあったかいエネルギーをありがとうございます。
    知井さんから、あふれでている優しさ(光) に、どんだけ優しいんだろうと、ただ祈りにも似た不思議な感覚の中にいるようです。(^^; 言葉では表現できなくて…
    御体は、大丈夫ですか!? 知井さんって肉体との結合がときどき危うくなる!?のかなぁなんて、ふっと思ったりして… 私にはそれこそ何もわかりませんが、そんなこともあるのかなぁと。純粋な結えに
    私は、お陰様ですこーしずつ変わっていってるようです♪ ありがとうございます!!

    • 知井道通
      • 知井道通
      • 2014年 9月 19日

      こんにちは(*´▽`*)
      とんでもございません♪ むしろ暑すぎやしないかと心配しています(笑)
      少しづつの積み上げが大事ですもんんえ♪
      変わったかなって思えるってことは、行動した証ですもん☆
      自分だけが一番よく知っていますもんね( *´艸`)
      身体はたまに使い方を間違えてしまうことがありますが(笑)それでもしっかり
      と自分で自分を愛して労って上手に付き合っていきますね☆
      暖かいお言葉ありがとうございます♪
      ちゃんと言葉に乗って届く感覚で伝わりますよ( `ー´)ノ
      ありがとう♡い~い薬です(笑)(^^)/~~~

    • staycool
    • 2014年 9月 19日

    先日は私の損切が遅れて損したというコメントに、丁寧なお返事を下さったりラジオでも取り上げて頂き、ありがとうございました。

    いい報告をしたいのは山々ですが、その後もコツコツドカンに泣いております。

    そもそも入る時に少しでも迷いがあったエントリーはダメみたいです。FXは本当にメンタルが全てだと実感してます。

    で、さっきふと思ったのですが、技術なら方法論を考えないといけないだろうけど、メンタル面は、自分で宣言するだけでいいんじゃないかと。

    恐れないっ☆ 一喜一憂しないっ☆
    深刻にならずにいつも笑ってる☆

    いい意味で非情で無機質な敏腕トレーダーを目指します。だってFX、続けますからっ☆

    p.s. スピTV素敵でした♡ あれはシャンクスに貰ったメガネですか?

    • 知井道通
      • 知井道通
      • 2014年 9月 19日

      いえいえ、それでいいんです(*’▽’)
      自分の一番知られたくない失敗をこうしてカミングアウトすることで
      それが自分の中で消化されていくと思います☆
      コツコツドカンが起こってしまう原因は、脳みそが持つ癖が影響して
      いることがほとんどです♪
      人間の脳の効率的な部分と、非効率的な部分とかそのような現象を
      もたらすようです(;^ω^)
      ドカンの方もコツコツにして、利益も損失も両方をコツコツにできる
      ようにいろいろやってみてください♪
      そこに必殺技はありません(笑)
      そこは練習と訓練あるのみです♪
      FXはメンタル命ですね(*´з`)
      だからこそ、僕は心の在り方を重視しています☆
      手法ややり方ではないんですね♪
      そこに氣付いたら後は早いですよ☆
      あれはシャンクスにもらった麦わら帽子代わりのめがねです(^^)/~~~

    • マサキ
    • 2014年 9月 19日

    今日もナイスですね。

    悟とか、何かを手放すとか、色々考える事は要りませんよね。
    考えたければ考えればいいけれど。
    ただ、今(あるいは今日一日)を生きればいい。
    どうせだったら笑っていたいですね。
    忘れかけていましたよ。
    ありがとうございます!

    • 知井道通
      • 知井道通
      • 2014年 9月 19日

      いつもあざぁっす♪
      色々考えなくても大丈夫です( *´艸`)
      自分にとって希望や勇氣が起こってくるようなことは考えて全然OKなんですが、
      不安や恐れを増長させるようだったら考えなくても大丈夫です☆
      その時に起こったら考えればいいですもん♪
      起こる前から考えちゃうと動けなくなっちゃう☆
      動くことでしか現実は動いていかないのなら、考えるよりも感じて動く方が僕は
      近道だと思っています(*^^)v
      ただ、今しか僕たちは生きれないし、認識出来ませんもんね♪
      笑う門には知井道通(笑)
      あざぁっす♪

    • ひまわり☆
    • 2014年 9月 19日

    こんにちは。

    地井さんが おっしゃる 笑っている時は 一瞬でも 思考が止まり ふっと 【何か】に

    触れる事がある とゆうのは ホントに 素晴らしい 提唱だと思います☆

    様々な テクニックがある中 笑う って そこにあるものなのに 絶大な力が ありますね!

    私事ですが、いつも 孫達に「母さん(私の事)いつも笑ってるねー(≧∇≦)!」と言われ

    娘は「おばば(私の母)いつも笑ってるねー(≧∇≦)!」と言って みんなで笑っています。

    通りすがりに 孫の足を 踏んづけても 私は 踏んづけたのが 可笑しくて笑ってるので

    ちゃうやん!って 突っ込まれ σ(^_^;) でも 踏んづけられた孫達も 結局笑ってます(≧∇≦)(≧∇≦)

    昨夜 読み返した 本の中に『過去と未来は自分、今は自己』とあり、うんうんと腑に落ちて

    半年程前に読んだ時には 残らなかった 文面も Bestな時に やって来るんだな〜と 笑顔になる。

    たまには 過去の体験を思い出し 心で言葉で『ゴメンねー』と その時に フォーカスして

    まだ そこは 自分を ゆるしていないんだな〜と 【軽く】俯瞰する。そして 今に戻り

    その 自分に苦笑し、おいおい もう手放しても いいんじゃねー?と すると わざと持って遊んでるだろー

    と 自分で自分を 笑う(≧∇≦) こうやって 自らが自らを 癒しているんだなー!と思う 今日この頃です。

    地井さんと繋がっている 方々は 私より随分若く 地井さんの存在も 繋がっている皆さんもの存在も

    素晴らしいなぁーと いつも 感心しています☆☆☆ 若いって良いなー!と ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

    未来の不安に 心 駆られた時には まだ太陽が登っていない日の事を 考えても しょーがないでしょ

    と 自分に 突っ込む (⌒-⌒; ) そんなこんなを 繰り返している内に 心の筋肉も 鍛錬されていき

    目をつぶっただけで 思考が止まる感覚は 心地良いです 。 いつも ありがとう!

    地井さん 御節介ですが ちょっと 温泉でも行って リラックスしてらっしゃーいな!

    • 知井道通
      • 知井道通
      • 2014年 9月 19日

      ほんとにそうですね♪
      笑っていることで色んなことが軽く客観的にとらえられるってことも
      あるのかもしれませんね(*´▽`*)
      笑顔の人の回りは、自然とまた笑顔が集まってきます☆
      笑顔が集まった場所にネガティブな言動は出にくいもの。
      そうやって集まって来たご縁が、また素敵なご縁を運んでくることで
      僕たちは色んな自分を認識していくんですね♪
      無理に笑う必要はないかもしれませんが、自然にあふれる笑顔には、
      人を倖せにする力があるんじゃないかなぁ~って勝手に思っています♪
      僕たちは身に纏っている肉体ではなく、内側にある本質というか意識は
      一切の年齢は関係ありません。
      中身は実は子供のままなんだって思っています☆
      僕は5歳のころから何一つ変化していません♪
      みんなきっとそうです♪
      温泉行きたいなぁ~ってちょうど思っていたところです(笑)
      時間見つけて行ってきます(笑)
      ありがとう☆い~い薬です♪

    • 天子
    • 2014年 9月 19日

    知井さん、こんにちは(^-^)/
    あはは(^-^;めっちゃ色々考えてましたー。
    日頃 何とかなるさー。大丈夫だって~。と、のたまっている私が頭の中でグルグルと、思考ハリケーンしたました(>_<)
    大抵、思考ハリケーンの時は先読み、後悔、不安など自分に自信がない時なんでしょうね。まあ、そんなグダグダハリケーンはすっ飛ばして、明日の子供の運動会のお弁当でも考えまーす。

    氣付かせてくれてありがとー♪♪♪
    今日も平和で素敵な1日をお過ごし下さい(*^^*)

    • 知井道通
      • 知井道通
      • 2014年 9月 19日

      こんにちは(*´▽`*)
      色々考えることも悪いことではないんですよ♪
      時には考えるからこそ、考えなくてもいいって答えに辿り
      つくこともありますもん♪
      まだ起こりもしない先読みをして、過去や色んなことを思い起こして
      考えても何も変化はありませんものね(*’▽’)
      それよりも目の前のお弁当のことを考えていた方が僕はとっても
      現実味があって生きると思います☆
      そうやって、思考がグルグルしていることに氣付いたときに、ピタっと
      やめてみる。
      僕もそんな繰り返しを以前はやっていましたよ♪
      天子さんも素敵な一日ですね♪
      あざぁっす☆

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