氣を付けるの罠!?

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皆さん、おはようございます(*´▽`*)

 

今日は沖縄からお届けしています♪

 

今回の冬は、去年12月からお正月にかけて、福井にはドカーンと大雪が降ったので、

 

こうして沖縄に来て、全く雪がない景色を見ていると、同じ日本にいながらちょっぴり

 

不思議な氣持ちになります( *´艸`)

 

そして、僕たちはピューーーって飛行機で沖縄まで来れてしまうので、距離間とかも

 

あまり感じないし、今どこにいるのか⁉…朝起きるとたまに分からなくなることも多々

 

あったりします(笑)

 

でもこうして、冬に色んな場所で、色んな景色を見ながら、色んなことを感じることが

 

出来たり、色んな人に出逢ったり出来ることは、とっても有難くて嬉しいことだなぁって

 

思います(*´▽`*)

 

そして、沖縄のゆったりした時間の流れ方が僕は好きです♪

 

初めて東京に行った頃には、東京の人の歩く距離とスピードについていけなかったし(笑)

 

なんとなくあわただしい感じがありますけれど、沖縄はなんとなくゆったりしています♪

 

たくさん働いて、たくさん動きまわったら、沖縄で暮らすのもいいなぁ~なんて思ったり

 

もしています( *´艸`)

 

今の時代は飛行機があるから、どこへ行くのも不便さなんてほとんどありませんもんね☆

 

とかなんとか言いながら、意外と北海道とかに住んでたりするかもしれませんね(笑)

 

だって何が起こるか分からないのがこの世の面白いところだし、ましてや僕の考えることだ

 

から自分でも予測不可能です(笑)

 

そんなことを考えて妄想しているだけでも、一日が終わってしまいそうです(笑)( *´艸`)

 

そういう思考の使い方だったら楽しいですよね✩

 

僕も一時期、思考を無くそうって努力していましたが、思考がなくなったらこんな妄想も

 

出来なくなってしまうんだから、大変だし、完全に思考をなくしてしまったなら、この世に

 

生きている認識すら消えてしまうんだったら、思考万歳♬どんと来いです(笑)ヾ(*´∀`*)ノ

 

どんどん思考をいい方に使って、思考とは上手に付き合っていきましょうね✩

 

もしも悪い方へ悪い方へ考えてしまう癖がついているならば、考えていることに氣づいた時に

 

ピタッと辞めてみるのもひとつの方法ですσ(´┰`=)

 

こうやって訓練していくと、悪いことばかりを想像してしまう思考の癖が取れるかもしれませんね♬

 

僕はかうてそうやってやっていました(´・ω・`)

 

もしも良ければお試しください✩

 

さて、今日は『氣を付ける』ってことについてちょっと考えてみたいと思います♬

 

毎日のようにどこかで必ず聞くことのある、『氣を付ける』って言葉。

 

これってどういうことなんでしょうか!?

 

病氣に氣と付ける…

 

怪我に氣を付ける…

 

事故に氣を付ける…

 

安全に氣を付ける…

 

色々ありますね♬

 

僕がよく言ってもらったり、聞いたりするケースは、病氣や身体、事故なんかについての『氣を付ける』を

 

よく聞きますヾ(*´∀`*)ノ

 

特に、僕は持病といいますか…過去に脳梗塞を2回経験していたり、心停止を1回経験していたり、痛風、糖尿病、

 

坐骨神経痛、原因不明の入院多数、肺炎で3回入院…などなど(笑)

 

挙げるともうキリがないくらいに病氣のデパート!?ってなくらいに過去に経験してきたので、尚更よく言われます(笑)

 

そして、いつも有り難くその言葉を受け取っていますヽ(´▽`)/

 

そして、ちょっと照れ隠しに『俺は倒れるまで大丈夫♬』とか全く根拠のない言葉を言ったりもしています(笑)

 

でもね、過去に脳梗塞した時にも、心停止を起こした時にも、気絶して顔を17針縫った時にも、意識はあるのに

 

身体が動かなくなって倒れてしまったときにも、いっつも思うんですが、どうやって氣をつければいいんだろうって

 

ことでした(´;ω;`

 

脳梗塞に関しては、頭の中だから見えないし、触れないし、対処しようなくて、

 

痛風の時にも足は激痛なんだけど、なんで痛みが出るのか原因が分からないから対処ができなくて、

 

氣をつけるってなんだろうなぁ…っていつも思っていました(笑)

 

なので、実を言うとあまり氣をつけたことがありません(●´ω`●)ゞ(笑)

 

確かに、お水を飲むとか、食事に氣を付けるとか、色々あると思いますが、

 

かつてペットボトルで売っている水が水道水だったとか(笑)、食品添加物とか農薬ってことで

 

調べていくと、この世にあるほとんどは残留農薬も含めて農薬だったり、添加物が入っている

 

ものしかない(笑)

 

絶対ではないですが、普通に生活の中で手に入る食事はそうですもんねΣ(゚д゚;)

 

昔若い頃には、食品添加物のことをとことんまで調べて、食べる時には成分表示を必ず見て…

 

なんてことをやっていましたが、開き直ればこっちのもの(笑)

 

もう今では一切氣にしていませんし、添加物だって大好物です(笑)

 

かつて体重が100kg弱あった頃には、カロリー表示なんかも氣にして見ていましたが、

 

カロリーとキログラムは全く別モンじゃねーか\(◎o◎)/!って思ったその日からカロリー表示は

 

僕の世界から消えました(笑)

 

カロリーを2000摂ったとしても、食べたものが500gなら500gしか体重は増えないZっヽ(・∀・)ノ

 

って思うようになってから、どれだけカロリーが高いものをたくさん食べても太らなくなりました(笑)

 

あとは、風邪に氣を付ける、この季節だとインフルエンザとかもありますね✩

 

僕は病院へ行った時に、風邪に一発で効く対処してください♬あるいは一発で治る薬をくださいって

 

病院の先生に言ったら、『風邪薬なんて発明したらノーベル賞もんだよ』って言われたことがあったんです♬

 

風邪薬がないんだったら、風邪なんてないじゃねーかΣ(゚д゚;)って思ったその日から、風邪ひいてません✩

 

今のところ約3年以上だと思います✩

 

インフルエンザに関しても、最近ではテレビもニュースも何も見ないので、知りもしませんし、氣にもしてい

 

ないので、全くかかったことがありません(´・ω・`)

 

だからといって、みんなに氣にすんなってことが言いたい訳ではないので、勘違いしないでくださいね✩

 

ただ、僕自神はあまり氣にすらしていない、何故なら氣をつけようがないからってことですヾ(@⌒ー⌒@)ノ

 

僕は元々、扁桃腺が人よりも通常から大きくて、昔はよく扁桃腺が晴れて喉が塞がってしまうくらいによく腫れて、

 

高熱をしょっちゅう出していました。最高は44.7℃の高熱を記録したこともあります(笑)

 

あの頃は笑えませんでしたが…よくお医者さんからは扁桃腺を切りなさいってお勧めされてました|゚Д゚)))

 

あの頃と今の自分は一体何が変わったのか…!?

 

よくよく考察してみると、氣を付けなくなったってことですヽ(・∀・)ノ

 

確かに、事故は氣を付けることで回避出来る可能性が大きいと思います✩

 

スピードを出し過ぎないとか、全車との車間距離をしっかり取るとか、運転に関してはかなりの注意力を

 

総動員して、いつも氣をつけています♬

 

でも、風邪とか、脳梗塞とか、糖尿病とかってなると、身体の内部のことなので、全く対処が出来ないなぁって

 

思ったりするもんですから、氣をつけなくなってから、ピタッと嘘みたいに、これまでの軟弱だった自分が

 

全くそうならずに元氣でいられるようになりました♬

 

食事だって偏っていますし、睡眠時間だって人に比べたら極端に少ないと思います(笑)

 

それでも大丈夫ってことは、大丈夫だし、未来の起こりもしないことをいつも氣にしていても

 

仕方ないですもんねヽ(´▽`)/

 

でも、決して真似しないでくださいねヾ(*´∀`*)ノ

 

そして、僕も人には氣をつけてね♬っていつも言います(笑)

 

かつては食事に氣を付け、水分補給に氣を付け、睡眠に氣をつけて…ってやってました✩

 

でも今の僕の健康法は、

 

好きな時に好きな物を好きなだけ食べる!!寝たくなったら寝て起きたい時に起きる!!

 

思考が現実化するんだったら…!?今の自分が未来の自分を作るんだったら…!?

 

それが一番だなぁって僕なりに考えてたどり着いてこうなりましたヾ(*´∀`*)ノ

 

食べる時に、太るかなぁ…とか、こんなに油っこいもの食べたら…とか、カロリーが…

 

って食べてたら、おいしくないですもんね♬

 

太るって思うから太るなら、僕はどれだけ食べてもやせるって思い込んでいたい…

 

ただそれだけです(笑)

 

だから、毎日ずっと2年半冷たいお蕎麦を食べてた頃もありました(笑)

 

今でもお蕎麦率はかなり高確率です(笑)

 

それでも筋肉はモリモリですヽ(・∀・)ノ

 

氣を付ける…

 

あまり氣をつけ過ぎるのもどうなのかなぁって思いましたヾ(*´∀`*)ノ

 

最近お肉が多いから野菜も食べなきゃなぁ…

 

その瞬間、野菜も食べないといけない身体が出来るのかもしれませんね(o ̄∇ ̄o)♪

 

ということで、良い子は真似しないで下さいませ(笑)

 

今日も元氣にいってらっしゃ~~い(o^^o)♪

 

 

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コメント

    • ひのっち
    • 2015年 1月 13日

    おはようございます。

    知井さん記事をありがとうございます。

    ちょっとした病気や痛みとかって、本来の自分から逸れてれるから、

    元に戻ろうとするシグナルでしょうね。

    観念や思い込みで本来の自分を我慢したら、身体が反発するのでしょう。

    自分の好きな事をしてるのが一番の健康なのは、

    不思議と思いますけど、理にかなってますね。

    気を付けようとして、恐れの元となる不要な知識は、逆効果なんです。

    なぜなら本当にそうなるからです。

    実際にも、プラシーボ効果があるのはご存知かと思います。

    知らぬが仏です。

    皆さんそれぞれが、創造主という事をお忘れなく。

    • 知井道通
      • 知井道通
      • 2015年 1月 13日

      こんにちは♪( ´▽`)
      こちらこそ、いつもご愛読誠にありがとうございます♬
      身体の痛みは不調はシグナル…僕も全く同じくそう思いますヽ( ・ิ∀・ิ )ノ
      そうそう♬
      知ってていいこともあれば、知ることで不要な不安を募ることもある☆
      全ては表裏一体ですね♪( ´▽`)
      みんながその事を思い出していけるように、僕が出来ることをこれからもコツコツやっていきたいと思います☆
      あざぁーーっす*(^o^)/*

    • 天子
    • 2015年 1月 13日

    知井さん、こんにちは(*^^*)
    今日も氣持ちの良い青空でーす。

    あはは~(^.^)今日のメッセージは大笑いです。
    全く同じだ~。自分が好きな事をして、好きな物を食べ、好きな人と過ごし、大いに好き好き三昧(^o^)

    だって、この世は私の妄想の賜物☆なんちゃって。
    楽しまなきゃね! 色んな事はいまだに起こって来るけれど、いかに其を楽しめるかを最近はチャレンジ中。やっとこさ、この歳になってから断然愉しくなってきたから、落ち込んだりしてる時間が勿体無くて、
    そんなこんなで、今日も素敵なメッセージありがとうございました。

    素敵な沖縄時間を過ごして下さい(^_^)/
    私も沖縄だーーい好きです。数年後、きっと住んでます\(^_^)/

    • 知井道通
      • 知井道通
      • 2015年 1月 13日

      こんにちは〜♪( ´▽`)
      こうしてご共感頂けてとっても嬉しいです♬
      そうなんですよ☆
      全ては自分が創り出す世界だからこそ、楽しまなきゃ落ち込んでる時間がもったいないですもんね(・ω<) 落ち込んでも落ち込まなくても時間だけは止まってくれなくて過ぎていっちゃうなら、とことん笑っていられる判断をしている方が同じ時間でも全く変わってきますもんね( ´・‿・`) あざぁーーっすヽ( ・ิ∀・ิ )ノ

    • なみちゃん
    • 2015年 1月 13日

    龍王☆沖縄にいるんですか〜? どこにぃ? ばったり会いたいですね(*^^*) 私も10ン年前に風邪で熱発して10日間・仕事休んで。その時に 二度と!風邪ひきたくないっ‼︎と。思い‼︎ 今日も元気いっぱいです☆ずっと効いてますよ(笑)知井さんの話を聞いて 新ためて そうだったんだ‼︎ です。沖縄。今 寒いんですけど。来週からキャンプスタートです!熱くなりますよ〜☆熱気で☆ 龍王の想い☆たくさんの人に届き増す☆☆☆ウートートーしてます。

    • 知井道通
      • 知井道通
      • 2015年 1月 14日

      なみちゃんさん(*´▽`*)
      龍王だなんてなんて嬉しいお言葉を頂戴してしまって…
      あざぁーーーっす\(^o^)/
      龍王は13日の夕方に沖縄入りして、今日は銘苅の方に
      いっておりました♪
      明日は夕方に戻ります☆
      ちょくちょく沖縄へは来ているので、バッタリぴったりに
      逢えると嬉しいですね(笑)
      でもそういう強い想いでなんとでもなりますもんね♪
      風邪ひきたくない!!で元氣継続出来るんだったら、どの医学
      よりも進んだ予防医学ですね( *´艸`)
      たくさんの人に飛び回って本当の意味での龍王になります☆
      あざぁーーーっす♪

    • やいロン♡
    • 2015年 1月 14日

    知井さん、こんばんはぁ〜♪

    たくさん働いて、たくさん動きまわったら、沖縄で暮らすのもいいなぁ~なんて思ったり…

    って、私も、同じ事、昔から思ってたりして…

    些細な事でも、知井さんと考えていること、重なると嬉しい〜!!な〜んて、思いました単純人間です(*^^*)

    私も、あの沖縄の独特の時間の流れ方が、ものすご〜く好きです♡

    氣をつけるって
    本当によくつかいますね〜!

    知井さんが言われるように、
    笑える意識に氣を向けて、何でも楽しめたら最高ですね(*^^*)

    それが私にとっての

    氣をつける

    ってことにしよって思えました(*^^*)

    今日も、ありがとうございました♡

    • 知井道通
      • 知井道通
      • 2015年 1月 14日

      こんばんは~( *´艸`)
      沖縄の時間の流れは独特過ぎて、氣がついたらこんな時間に
      なってしまっておりました(笑)
      そうですよね☆ 沖縄で暮らすって夢ですね☆
      将来は意外とたくさん顔見知りの人たちが沖縄に集まっていたり
      すると面白いですね(笑)
      そうそう♪
      自分なりのルールが何よりも誰よりも無敵です\(^o^)/
      こちらこそ、今日もこれまでもいつもあざぁーーーっす♪

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