意思 〜願いを叶えるために〜

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どーも!

まさとです。

『意思』というテーマで、これまでいろいろ書いてしまいました。
まぁ、ここまで言って大丈夫かなって正直思ったことも多々ありましたが、
僕が心底、そう思ってしまっているからしょうがない。
ま、そんなことはない!って思っても、暖かく見守って下さい。
え?弱腰だって?
正解です!!!!笑

 

先日、大阪に5泊6日したのですが、
名古屋に帰ってくるとドッと疲れが出てきますね。
みなさん、疲れるのって悪い事って思います?
でもね、疲れますよ。誰だって(笑)
あ、そんなこと聞いてないって?すいません!

疲れるから、ケアしないといけないんです。
何のケアって?肉体です。
僕はジョギング&筋トレを毎日し過ぎて、身体がバキバキに痛い状態で出張へ行くと、
出張の最中はジョギングも筋トレもしないので、身体がどんどん回復していくのです(笑)
だから、出張は楽ですが、そういうケアが必要なのです。

え?なんか話がおかしいって?
正解!!!笑

筋トレする前はジョギングをして、有酸素運動するんです。
でも、有酸素運動する前には、柔軟をします。準備運動、ストレッチです。
しかしです。走って、筋肉鍛えて、プロテイン飲んで、再度有酸素運動するんですが、
その後です。終わった後にはストレッチしないといけないのです。
筋肉を肥大化させるには、簡単な言葉で言うと筋肉を痛めないといけないのです。
でも、筋肉が痛むことと、筋肉の疲労を回復させるのとは、まったく意味が別物。
だから、痛んでいない疲労した筋肉は、ちゃんとストレッチで休ませてあげないと、効率良く筋トレは進まない。
らしいのです。

なるほどな!!って思いました。

心構えを持って、何かに取り組むでしょう?
そう、心構えってのは、心のストレッチです。
で、心構えがあるから、できることがあるのですが、
できたことがあったとしても、心は疲れてしまうのです。
だから、疲れた心を癒すために、もう一度心のストレッチをしなければいけない。
何をしていますか?みなさん。

そう!
損切りする!という心構え。
心構えがあるから損切りできる!
損切りすると疲れる!
疲れを癒すために、何をするのか?

何をするのか???

何かがあるといいよね。気持ちが切り替えられる何かが。
僕の場合、それこそ「走る」とか「筋トレ」とかになるんですけどね。
みんなにとって、何かがあるといいね。
それも、遊びとかでもいいし、ラーメン食べにくるのが心のストレッチとか言ってくれると僕も嬉しいけど(笑)
その中に、必ず「仲間に会いにいく」という癒しがあると思います。
ね?仲間っていいよね。

はい。ま、それは置いておきましょう。
人それぞれに答えがあるからね。

なんでこんな話になったんだ…
って僕が思っています。

 

さて、『意思』も、いよいよ終盤です。

願いを叶えるために…必要なのは不思議な力ではありません。
何を心に決めるのか?が大事です。

簡単です。

「日々、努力をしよう」という意思を持って下さい。

そして…

「仲間を大切にしよう」という意思を持って下さい。

おおよそ、成功していると言われている人達は、
『追求』と『責任』をやめません。

追求とは、自分が深めたい事柄を学ぶ姿勢です。
責任とは、自分以外の人達の責任すら負う覚悟を言います。

四六時中、同じことを考えていられるのか?
自分の目的や目標や理想のために、常に動けるのか?
動くためにはどうすればいいのか?
叶えるためにはどうすればいいのか?
思い、考え、行動を“し続ける”ことを「追求」と言うのではないか。
なんて思います。

そして、責任とは、
自分以外の失敗も、自分が責任を感じ、責任を取る。ということです。
仲間の失敗と仲間の成功、その全てに責任を感じているような人こそ、
まさに、成功者にふさわしいと思うのです。
しかし、成功者は、そんなことを意識すらしていないのです。

「あたりまえ」になっている。

あたりまえは、自分が思う分にはとてつもない力を発揮します。
でもね、あたりまえを誰かに強いてしまうと、とんでもない勘違いを起こしてしまう。

表裏一体。ではなく、紙一重の別物です。
「あたりまえ」には2種類あるのです。

って、そんなこと言ってるとややこしいですね。

ま、僕が言いたいことは、どんな意思を持つのか?ってことなんです。

 

流れ星を見てる最中に願い事を言うと、叶う。
そんな話があります。
さて、実際に見ることが出来れば、何を思いますか?
今なら、たくさんのことを考えられるでしょう?
そう、考えて下さい。

実際、流れ星を見た時に、それを瞬時に思い浮かべることができるのか?
そういうことなんですね。

それほどに、常に心に、願いが置いてあるのか?

忘れた頃に叶う…とは言いますが、
これも解釈によっては、まったく違うものになります。

「あるのが自然過ぎて忘れているかのよう」

すぐそこに携帯電話がありますが、いつも「携帯がある」なんて思いますか?
思いませんね。
でも、買いたてのころって、いつも思いませんでした?
携帯電話を触ってみたい…

何が言いたいのかって言えば、忘れただけじゃ叶わないってことです。
心の中で、その願いがあることがあまりにも自然過ぎるくらいに、考え尽くす過程を通ってきているのかどうか。
そして、それに慣れれば、それを訓練すれば、おそらく、一瞬で願いが叶うと腑に落ちて、忘れることができるんでしょう。

本当はね、願いが叶う。ではないけどね。
それによって、無意識に行動を起こすことが出来るってだけのこと。
トイレに行く時に、トイレに行こう!と思った瞬間、トイレに向かいますが、
向かっている時に「トイレに行こう!」って思ってないです。
なぜかって、ゴールがイメージできているからです。
僕は、トイレに行こう!って思った瞬間、本を探しますから(笑)

 

簡単に言うと、そんな状態。
そんな状態になれるようになるまで、子供の頃からトイレってめちゃくちゃ訓練しています。
今では普通にそんな状態になれますが、最初は大変だったはず。

だから、それとまったく同じことで、
願いを考えるために、まず心が、願いを叶えられる状態になるよう訓練しなければいけない。
それは、おそらく「意思の強さ」ではないかと思うのです。

僕は、叶えたい願いを叶えられていないから、これは全て仮説ということになってしまいますが、
それでも、意思というものを心に置いてからは、見える景色が少し変わっています。

だから、意思を持ちましょう。僕と共に。
って思うのです。

じゃ、意思の強さって何かって言えば、
単純です。

「自分が理想とする状態の言葉を心の中に置き続ける」
それだけです。

「稼ぐ」が目標なら、
「稼ぐために何をするのか」を心に置き続けること。
すると、何をするのか?の「何」が細分化されてくるはずです。
それを、ノートに書き記す。もしくは、iPhoneのメモ帳に書く。
そして、1つずつクリアしていけばいいのです。
クリアの最中にも、目標を言葉に置き換えて、常に頭に中に置いておく。

ただ、それだけで、心は強くなるのです。

 

意思を持ちましょう。
もう一度言いますが、

「追求」と「責任」という意思を持ちましょう。
僕と共に。

それは、わかりやすく言えば、

「日々の努力を継続する覚悟」

そして…

『仲間を大切にしようという想い」

なのです。

 

その言葉を、ただ心の置き続けるだけ。
それだけで、強い意志が継続して心に在り続けることになるでしょう。

そして、
仲間全員が、そう想ってくれているんだな…って思ってもいいよね?
それだけで、僕の心は何段階も強くなれます。

 

僕もまだまだですから、僕も、みんなの仲間に入れてくれ!
一緒に行きましょう。
ありありと心の中でイメージできる、自分とみんなの理想の世界へ!

 

今日はこのあたりで終わります。
ありがとうございました。

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1位を目指してます(笑)。
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コメント

    • よっちゃん
    • 2015年 12月 17日

    まさとさん
    おはようございます。

    そう想っています!!!

    まさとさんのブログを読むたびに、
    勉強会でお会いするたびに、
    どんどん好きになってきて、
    どうしてくれるんですかっ!?

    あ、自己責任ですね。

    私の好きはとどまるところをしりません!

    みんなでどんどん強くなって、
    楽しいこといっぱいやります^^v

    • たもりまさと
      • たもりまさと
      • 2015年 12月 18日

      よっちゃん♬
      おはようございました☆
      お!本当ですか!!僕もそう思っています☆
      まじですか!!!??愛の告白ですね(笑)
      安心して下さい。もっと魅力的になるために、いつも努力していきますから!
      ガッカリさせません!笑
      僕の魅力もとどまるところを知りませんから、がんばります!
      みんなで強くなりましょう☆
      これからは一緒に遊び倒しましょう!

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